Cos’è per me la poesia...
"ci sono parole che
cadono giù... Come gocce di pioggia emozionale e
rigano il vetro dell'anima di chi le ascolta".
Cos’è la poesia...
Molte definizioni sono valide e dipendono dalla nostra personale percezione,
una potrebbe essere: Viaggiare dentro di noi stessi osservando.
La mente produce continuamente immagini. Queste immagini si possono
"osservare".
Per esempio pensare ad un albero significa visualizzarlo mentalmente. La
poesia, come la musica, è particolarmente adatta per attivare l'immaginazione,
suscitare emozioni intense, raggiungere il "livello alfa" della
mente.
In altre parole: per sperimentare la meditazione.
Meditazione significa anche capacità di osservare ogni fenomeno. All'interno di
sé stesso e fuori nel mondo esterno, ma sempre senza che il giudizio sia
l'unico fine.
I Poeti hanno la capacità di osservare i pensieri che sorgono da una forte
emozione e fissarli in parole.
Proviamo ad osservare la folla in piazza, o il sorgere del sole. La cosa più
importante è il livello di attenzione presente nell'osservazione.
In questo modo cresce la consapevolezza che il nostro nucleo centrale non è
fatto solo di pensieri o emozioni. E' un puro "osservatore
silenzioso", come lo chiamava Platone. Infatti
osservare un albero non vuol dire essere un albero. Allora, in definitiva, chi
è colui che osserva? Possiamo definirlo "anima", il centro, il Sé. Ma
ogni termine è limitante o limitativo. Colui che osserva è o fa sempre
un'esperienza personale.
Dal canto mio vorrei riuscire ad osservare le immagini che scorrono nello
schermo mentale, oppure le emozioni che viaggiano nel corpo, senza
obbligatoriamente identificarmi con loro. E così facendo potrei
"osservare", comprendere e quando è giusto viverle.
Perché in fondo occorre ricordare sempre che noi siamo "colui che
osserva".
Ary